Teràpia de parella a Girona
Espai terapèutic per millorar la comunicació, abordar conflictes i reconstruir el vincle de parella. A Neuràlia us acompanyem a comprendre què està passant, expressar necessitats i trobar noves maneres de relacionar-vos.
Què és la teràpia de parella
La teràpia de parella és un espai professional per revisar la manera en què dues persones es comuniquen, gestionen els conflictes, expressen les seves necessitats i cuiden el vincle. No es tracta de buscar culpables, sinó de comprendre quines dinàmiques s’han instal·lat i com es poden transformar.
A Neuràlia acompanyem parelles que travessen dificultats, moments de distància, crisis o decisions importants, des d’una mirada neutral, respectuosa i orientada a construir acords més saludables.
Què treballem
A qui va dirigit
Aquest servei està dirigit a parelles que volen millorar la seva comunicació, resoldre conflictes, recuperar connexió emocional o travessar una etapa de crisi amb acompanyament professional.
També pot ser útil per a parelles que desitgen prendre decisions importants, reconstruir la confiança, revisar dinàmiques que generen malestar o cuidar el vincle abans que la distància emocional vagi a més.
Senyals que poden indicar que necessiteu ajuda
- Discutiu sovint i us costa arribar a acords.
- Sentiu distància, fredor o falta de connexió emocional.
- Teniu problemes de comunicació o sensació de no ser escoltats.
- Hi ha ferides, retrets o conflictes que tornen una vegada i una altra.
- Esteu travessant una crisi i no sabeu com gestionar-la.
- Voleu cuidar la relació abans que el malestar vagi a més.
Com treballem a Neuràlia
A Neuràlia oferim un espai segur i neutral on ambdues parts puguin expressar-se, ser escoltades i comprendre millor què està passant en la relació. L’objectiu és identificar patrons, necessitats i formes de comunicació que estan generant malestar.
A partir d’aquí, treballem eines per millorar el diàleg, gestionar conflictes, establir acords i decidir cap a on vol avançar la relació, respectant sempre el ritme i la realitat de cada parella.
Preguntes freqüents sobre teràpia de parella
Quan convé començar teràpia de parella?
Convé consultar quan els conflictes es repeteixen, la comunicació es torna difícil, apareix distància emocional o sentiu que no aconseguiu resoldre el que passa pel vostre compte.
La teràpia de parella serveix si estem en crisi?
Sí. La teràpia us pot ajudar a comprendre la crisi, expressar el que necessiteu, prendre decisions amb més claredat i valorar si voleu reconstruir el vincle o tancar una etapa de manera cuidada.
Ha de venir sempre la parella completa?
L’ideal és que hi participin ambdues persones, ja que el treball se centra en la dinàmica relacional. Si una de les parts té dubtes, podeu consultar-nos per valorar la millor manera de començar.
La teràpia de parella busca evitar una separació?
No necessàriament. L’objectiu és ajudar-vos a comprendre la relació, millorar la comunicació i prendre decisions conscients, ja sigui per reconstruir el vincle o per transitar una separació de manera respectuosa.
El procés s’adapta a cada parella?
Sí. Cada parella té una història, unes necessitats i un moment diferent. Per això adaptem l’acompanyament al vincle, als objectius i a la situació actual de cada relació.
Voleu saber-ne més?
Contacteu amb nosaltres i us informarem sense compromís sobre el nostre servei de teràpia de parella a Girona.
Demanar informació