Trauma emocional
Treball terapèutic per comprendre ferides emocionals, bloquejos, patrons repetitius i experiències que continuen afectant el present.
Neuràlia · Psicologia a Girona
Helena Delort
Psicòloga General Sanitària especialitzada en psicoteràpia integradora, trauma emocional, relacions, teràpia de parella, teràpia familiar, sexologia i addiccions.
Trauma emocional
Teràpia de parella
Teràpia familiar
Sexologia
Addiccions
Sobre l’Helena
Fes de la teva ment,
un bon lloc per estar.
Helena Delort és Psicòloga General Sanitària especialitzada en psicoteràpia integradora, trauma, relacions i processos emocionals profunds.
El seu enfocament terapèutic combina la mirada humanista i Gestalt amb una sensibilitat especial cap al trauma i la història personal de cada individu.
Acompanya persones que volen anar més enllà de la gestió superficial del malestar, treballant processos de transformació profunda, autoconeixement i canvi personal des d’una teràpia conscient, propera i respectuosa amb el ritme de cada pacient.
Helena Delort
Psicòloga General Sanitària · Psicoteràpia integradora
Especialitats
Àrees en què et pot ajudar
L’Helena treballa des d’una psicoteràpia profunda i transformadora, on l’objectiu no és únicament alleujar símptomes, sinó comprendre l’origen del malestar i desenvolupar canvis reals i sostenibles.
Teràpia de parella
Acompanyament per millorar la comunicació, abordar conflictes, reconstruir el vincle i comprendre les dinàmiques de la relació.
Teràpia familiar
Espai terapèutic per treballar conflictes familiars, millorar la convivència i afavorir relacions més sanes.
Sexologia
Acompanyament en sexualitat, inseguretats, desig, bloquejos, vincles i relacions íntimes des d’una mirada respectuosa.
Addiccions
Treball psicològic per comprendre conductes compulsives, pèrdua de control, dependència emocional i patrons repetitius.
Dependència emocional
Procés per comprendre vincles que generen malestar, recuperar autonomia emocional i construir relacions més equilibrades.
Serveis principals
Teràpies amb l’Helena
Aquestes són les principals àrees de treball vinculades a l’Helena dins de Neuràlia.
1
Teràpia de trauma emocional
Ferides emocionals, bloquejos, experiències difícils i patrons que generen malestar.
2
Creixement personal
Autoestima, identitat, límits, seguretat personal i desenvolupament emocional.
3
Teràpia de parella
Comunicació, conflictes, distància emocional i reconstrucció del vincle.
4
Addiccions i dependència emocional
Conductes compulsives, dependència emocional i pèrdua de control.
Mètode de treball
Una teràpia profunda, respectuosa i transformadora
El procés terapèutic amb l’Helena posa el focus en comprendre la història personal, els vincles, els patrons emocionals i les dinàmiques apreses per construir canvis reals i sostenibles.
Primera visita
Explorar la teva situació actual, entendre el motiu de consulta i crear un espai segur des de l’inici.
Comprensió
Identificar patrons emocionals, vincles, experiències passades i dinàmiques que poden estar influint avui.
Integració
Treballar experiències traumàtiques, bloquejos emocionals i conflictes relacionals des d’una mirada integradora.
Canvi
Desenvolupar consciència emocional, millorar les relacions i construir una vida més coherent i equilibrada.
Preguntes freqüents
Dubtes habituals
Sí. L’Helena acompanya persones adultes, parelles i famílies en processos emocionals, relacionals i de canvi profund.
Sí. Una de les seves principals àrees és el treball amb trauma emocional, bloquejos, ferides passades i patrons que continuen afectant el present.
Sí. També treballa teràpia de parella i teràpia familiar, especialment en conflictes de comunicació, distància emocional i dinàmiques relacionals complexes.
Sí. L’Helena treballa addiccions, dependència emocional, conductes compulsives i pèrdua de control des d’una mirada psicològica profunda i integradora.
Vols demanar una primera visita amb l’Helena?
Contacta amb Neuràlia i t’ajudarem a valorar si l’Helena Delort és la professional més adequada per al teu procés terapèutic.