Ansietat
Acompanyament per comprendre l’ansietat, reduir la sensació de bloqueig i recuperar calma, seguretat i control.
Neuràlia · Psicologia a Girona
Clàudia Villanueva
Psicòloga General Sanitària especialitzada en acompanyament emocional, dol, ansietat, autoestima, crisis vitals i processos de creixement personal.
Ansietat
Gestió emocional
Autoestima
Dol
Creixement personal
Sobre la Clàudia
Un espai segur per entendre el que sents i recuperar l’equilibri
Clàudia Villanueva és Psicòloga General Sanitària col·legiada, especialitzada en acompanyament emocional i processos de creixement personal.
El seu enfocament està orientat a ajudar persones que travessen moments de canvi, bloqueig o patiment emocional, oferint un espai segur on comprendre el que està passant i aprendre a gestionar-ho de manera saludable.
Treballa especialment àrees relacionades amb l’ansietat, l’autoestima, les crisis vitals, el dol i la gestió emocional, acompanyant processos on la persona necessita recuperar claredat, seguretat i benestar.
Clàudia Villanueva
Psicòloga Sanitària · Acompanyament emocional
Especialitats
Àrees en què et pot ajudar
La Clàudia treballa des d’una mirada propera, humana i professional, ajudant cada persona a comprendre les seves emocions, desenvolupar eines personals i avançar cap a una vida més equilibrada i conscient.
Gestió emocional
Treball terapèutic per identificar el que sents, regular emocions intenses i respondre d’una manera més conscient.
Autoestima
Procés per reforçar la confiança, els límits, la identitat i la seguretat personal des d’una mirada respectuosa.
Crisis vitals
Acompanyament en moments de canvi, separació, pèrdua, bloqueig o transició personal que generen desorientació.
Dol
Espai d’acompanyament per elaborar pèrdues, separacions i processos d’adaptació emocional.
Creixement personal
Procés d’autoconeixement per desenvolupar claredat, benestar emocional i una relació més saludable amb tu mateix/a.
Serveis principals
Teràpies amb la Clàudia
Aquestes són les principals àrees de treball vinculades a la Clàudia dins de Neuràlia.
1
Teràpia per a l’ansietat i la gestió emocional
Ansietat, bloqueig emocional, estrès, inseguretat i regulació emocional.
2
Teràpia d’autoestima i creixement personal
Autoestima, confiança, identitat, límits i desenvolupament personal.
3
Teràpia per al dol i les crisis vitals
Pèrdues, separacions, canvis importants i processos d’adaptació.
4
Acompanyament emocional en processos de malaltia
Gestió emocional durant malalties pròpies o de familiars.
Mètode de treball
Un acompanyament proper, humà i professional
L’objectiu és oferir un espai segur on puguis comprendre el que et passa, ordenar les teves emocions i construir eines per avançar amb més calma, claredat i seguretat.
Primera visita
Escoltar la teva situació, conèixer què estàs vivint i entendre què necessites treballar en aquest moment.
Comprensió
Identificar emocions, patrons, bloquejos i factors que estan influint en el teu benestar.
Eines
Desenvolupar recursos personals per gestionar l’ansietat, millorar l’autoestima i regular emocions.
Avanç
Acompanyar-te cap a una vida més equilibrada, conscient i alineada amb les teves necessitats reals.
Preguntes freqüents
Dubtes habituals
Sí. La Clàudia acompanya principalment persones adultes que travessen moments de canvi, crisi, ansietat, inseguretat, dol o processos de creixement personal.
Sí. Una de les seves principals àrees és l’acompanyament en ansietat, estrès, bloqueig emocional i gestió d’emocions intenses.
Sí. La Clàudia acompanya processos d’autoestima, confiança, límits, identitat, seguretat personal i desenvolupament emocional.
Sí. També treballa amb persones que travessen pèrdues, separacions, canvis importants, processos de malaltia o moments d’adaptació vital.
Vols demanar una primera visita amb la Clàudia?
Contacta amb Neuràlia i t’ajudarem a valorar si la Clàudia Villanueva és la professional més adequada per al teu moment actual.